冷える季節は下半身太りに？

長岡京市でギックリ腰などの急な

腰痛はさつき整骨院に相談ください

おはようございます

夏頃から頑張ってダイエットをして

上半身は痩せてきたのに

下半身が上手く落ちずに

アンバランスになっていませんか？

バランスが崩れると下半身が

変に目立ってしまいます(ﾟ◇ﾟ；)

これは「冷え」が

身体の冷えは血流が悪くなったり

リンパの巡りも悪くなるので

むくみやすく脂肪もつきやすいです！

下半身のお尻、太もも、ふくらはぎの中で

特にお尻の筋肉は代謝の維持や

下半身のバランスを支える

大きな役割を持っています！

なので

お尻の筋肉と密接な関係にある

骨盤を矯正することで

身体が安定する様になりますよ！！

下半身太りを解消するために

階段の登り降りや

さつき整骨院　075-954-8484

姿勢が気になる方

猫背を諦めてしまった方

力になりますので相談ください