猫背は「便秘」の原因に！？
長岡京市で自分のゆがみが気になるなら
さつき整骨院の矯正治療がおすすめです
おはようございます
皆さん普段から良い姿勢を意識してますか？
悪い姿勢でいると様々な影響がありますよ
「便秘」も姿勢の影響を受けています！
現代はパソコン作業やスマホが
当たり前の生活の人がほとんどです
なので猫背になっている人も増えています！
猫背が当たり前になると
内臓が圧迫されてしまい
腸の運動が妨げられ消化不良になりやすいです！
また
お腹周りの筋肉も硬くなっていくため
血流が悪くなり代謝が下がることも
便秘の原因となり得ます！！
しかし今まで長年「猫背」が
クセになっている人は
『正しい姿勢』をとっても
すぐにしんどくなってしまいます
なので
まず硬くなってしまった筋肉をほぐしてから
矯正治療で身体を正しくしてあげると
自然と姿勢を支える筋肉になっていきますよ！！
正しい姿勢で内臓も健康になって
便秘から解消されましょう！
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