膝の痛み放置しないで・・・
こんにちは!治療師の村上です!
暖かい日が増えてきて過ごしやすくなってきましたね☆
その一方で花粉でかなりダメージを受けております。
皆さんは大丈夫でしょうか?
今回は・・・
膝の痛みについてお話していこうと思います!
何もした記憶がないのに膝が痛い。立ち上がる時や階段を上り下りすると膝が痛い。
こんな症状はありませんか?
痛みの原因は意外にも普段の生活の中にあったりします。
普段している動きを繰り返したりしているうちに負担が蓄積しています。
例えば、片方に体重をかけて立っている
赤ちゃんを抱っこする時に腰に乗せて抱っこをしている
姿勢の悪さより体重が偏っている
靴があっていない
体重が増えた・・・など
原因はたくさんあります。
さつき整骨院では、姿勢を整える矯正治療や筋肉としっかりと緩めて負担のかからないように治療しています。
何でもご相談ください。
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