腱鞘炎について
初めまして、治療師の木下です!
今回ブログデビューさせて頂きました!これからもよろしくお願いします!
皆さん腱鞘炎はよく耳にするとおもいますし、悩まれている方もおられるとおもいます。
手首付近では腱がありその腱が飛び出てこないように腱鞘(トンネル)で抑えているのですが手首の使い過ぎによって腱と腱鞘との間で摩擦がおきて痛みが出てしまうのです。
近年ではスマホやパソコンの使い過ぎで発症してしまうケースが多いようです・・・
でも実は使い過ぎというだけではないのです!
妊娠中の方、出産後の方、更年期のお方と女性に多く見られるのです。
その理由は女性ホルモンが関係しているからです。
妊娠時、出産時、更年期時に女性ホルモンが激しく変化するた為、筋や腱にダメージを与えて痛めてしまうのです。
もちろん出産後の方は、お子さんを長時間抱っこすることにより腱鞘炎になる方が多いです。
日々の手首の使い過ぎやホルモンバランスどちらも身体が緊張状態になり体全体のバランスも崩れてしまうのでリラックスできない状態が続き手首以外の首や肩にも影響を及ぼしてしまいます・・・。
さつき整骨院では、痛みを改善する為に筋肉を緩める治療法と歪みを整えるために矯正治療も行っているのでぜひ一度ご相談ください。
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