梅雨のむくみ対策

夜や明け方のこむら返りはさつき整骨院に相談ください

足の血流が悪いままだと繰り返してしまいますよ

梅雨に入ってどんよりとした天気が続きますね☔

この時期は湿気の影響によって体が重くなることで

だるさ・冷え性、むくみなどの体調不良を起こしがちです

湿度が高くなると汗がうまく出せないので

身体の水分代謝ができなくて体内に水分が残りむくみやすくなります！

むくみがキツイ時はふくらはぎのマッサージが効果的です！

ふくらはぎの筋肉は血液の循環におおきく影響しています

循環が良くなると水分代謝が上手くいく＝むくみが取れやすくなります！

「足が重たい」「この時期足をつってしまう」といった方には

いつもの治療にプラスして

１５分２１００円で受けられる

集中マッサージもありますよ♪

いつでもお声掛けください(*^^*)

梅雨のむくみ対策はさつき整骨院に相談くださいね♪

さつき整骨院　075-954-8484

身体の痛み・だるさ・むくみ

平日夜２０:３０まで受付！

JR長岡京駅から徒歩２分

お電話お待ちしております