柿を食べて風邪を予防しよう！

JR長岡京駅から歩いて2分で通えるさつき整骨院です

車の場合は駐車場も活用くださいね

秋も深まり旬の食材が店頭に並んでいますね

食欲の秋にぴったりの栗や梨にぎんなんも！

ビタミンたっぷり「柿」です

旬の柿は甘みがしっかりして美味しいですね♪

柿は美味しいだけじゃなくてビタミンを

摂取するのにすごい適しています！！

ビタミンCはレモンよりも豊富で

ビタミンAと合わせて免疫力を高めてくれますよ！

他にもビタミンB系やビタミンKなども含まれています

ビタミンを取って免疫力を高めることで

風邪やインフルエンザの予防が期待できます

これからの寒い冬に向けて1日1個(*・∀・)

食べるのも良いかも知れませんね♪

柿を食べて美味しく風邪を予防しましょう✨

長岡京市さつき整骨院

Telはコチラ 075-954-8484

腰痛・肩痛・膝痛など

症状をしっかり診て治療いたします