乾燥の時期、風邪対策を！

長岡京市で交通事故の治療ならさつき整骨院にお任せください

突然の事、身体の事以外も不安な相談事もお聞きしますよ

皆さん乾燥の冬、風邪対策はされていますか？

インフルエンザの予防接種も大切ですね

もちろん予防接種も大切ですが

風邪対策は日常生活でも気をつける事ができます！！

例えば外出時にはマスクをしてみる！

風邪にかかった人の咳やくしゃみから

飛んできたウイルスがあなたの

のどや鼻から入ってしまい感染します

まずはマスクで入ってくるウイルスを

しっかりブロックしましょう(*・∀・)

マスクをしてても完璧ではないので

出来るだけ人込みへの外出を控えましょう

特に！疲れ気味の人や睡眠不足の人！

元気がなく免疫力が落ちていると

風邪やインフルエンザに感染しやすくなりますよ

疲れやストレスや睡眠不足によって免疫力が落ちるので普段から生活リズムを整え

食事のバランスや睡眠時間を考え

身体をしっかり休めることが大切ですね

さつき整骨院で血流を良くして

回復力、免疫力を高めて

風邪対策していきましょう♬

交通事故ならさつき整骨院

TEL・相談はコチラ⇒075-594-8484

むち打ち症状、腰痛、体のしびれ

症状と向き合って治療していきます

いつでもお待ちしております