普段から足を組むクセありませんか？

長岡京市で歩いていて不安がある人は

股関節に原因があるかもしれませんよ

一度さつき整骨院に相談くださいね

【足を組むことのデメリット】

・骨盤や背骨が歪む

・腰痛や肩こりの原因になる

・血流が悪くなり脚がむくむ

・脚が圧迫され変形して太くなる

・頭痛や四十肩にも影響する

　などなど軽く上げてもたくさんでてきます

足を組む対処法として

「交互に組み替える」

ことをしている人がいますが歪みの解決にはなりません

どんな人でも組んだ時の姿勢が

左右同じになる人は居ないですし

まったく同じ時間ずつ組むのも大変困難です

それだけでなくひどい場合は

骨格の歪みにねじれも加わり

より大きい歪みになることもありますよ！！

さつき整骨院で矯正しながら

一緒にクセを直していきましょう！

さつき整骨院　075-954-8484

腰の痛み・足の痛みは

「足を組むクセ」から

きてるかもしれませんよ！