普段から足を組んでいませんか?

長岡京市で身体のゆがみのことなら
さつき整骨院にご相談ください

普段から「足を組む」クセが
ある人は本当に多いですよね
中には、自分で組んでる感覚が無いくらい
無意識の習慣になってる人も!!
でも足を組むクセはできるだけ直した方がいいですよ!
足を組むのがクセになっていると
・骨盤や背骨が歪む
・血管が圧迫されて足がむくむ
・下の脚が変形して膝に負荷がかかる
など、様々なデメリットがありますよ

足を組むクセがあるけど
反対側に足を組み替えてるし
大丈夫と思っている方!
残念ながら歪みの解決には
すすんでいきませんよ
どんなに気をつけても組んだ時の
姿勢は左右同じにはなりませんし
まったく同じ時間ずつ組むのも無理があります
そうすると歪みが複雑化していく
可能性もでてきますよ
そうならないように
自分の身体のクセと向き合って
歪みを矯正していくことが
大切になっていきますよ(・∀・)

さつき整骨院 075-954-8484
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地域の方が健康で元気な毎日を過ごして欲しいと思い日々施術しています。 出産後の骨盤矯正・身体の不調もお任せください お子さんと一緒に通院していただけます。 身体の調子はお仕事・子育て・趣味などあなたの日常に直接影響します. 一人でも多くの方の健康をサポートしたいと思います、何でもご相談下さい。

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