腰痛でお困りの方はさつき整骨院へ

長岡京市で突然のギックリ腰は

さつき整骨院にご相談くださいね

おはようございます

さつき整骨院には様々な悩みや

痛みの方が来られていますが

近頃は「腰痛」で来院される方が

非常に増えています！

腰痛というと冬場などの

寒い時期に多いイメージがありますが

今年はコロナのせいで運動不足だったり

外出が減り冷房に当たりすぎでいたりと

筋肉が固まって動きにくい状態

つまり

腰痛になりやすい状態にあるんです！

こういう状態にいると

そんなに重くない物を持った時や

ちょっとした寝返りやくしゃみ

しゃがんでからの立ち上がりの時など

「え！こんなことで！」という時にも

腰痛になる可能性がありますよ（｀ェ´）

日頃からマッサージやストレッチなどで

予防していくのも大切ですね！！

生活の中で痛くなってしまったら

焦らずにさつき整骨院へお電話ください

長引く腰痛にも対応していますよ

長岡京市　さつき整骨院

TEL⇒075-954-8484

腰が痛いとどの動きをするにも

悪影響を及ぼしますので

早め早めに治療しましょう