肩の痛みはさつき整骨院に相談ください

長岡京市で肩の痛みでお悩みの方は

さつき整骨院にお任せくださいね　

おはようございます　

少し肌寒くなってくると

朝に着替えるときなどに肩や腕に

ピキっと痛みが走ることはありませんか

四十肩は決して年齢だけで

おこる症状ではありませんよ！

もともと四十肩は肩関節周囲炎と言い

肩の前が痛くても横が痛くても後ろが痛くても

「四十肩」とまとめられているのです！

それぞれ動かしていく筋肉があるのですが

血流が悪くなると上手に動けなくなるので

筋肉に無理な負荷がかかったり

関節に引っかかったりして炎症が起こります

なので血流がしっかり流れるように

普段から運動していたり

良い姿勢で負荷が少なく過ごしたり

マッサージを受けてみたり

お風呂に浸かる習慣があったり

普段の日常から予防できることはたくさんあります

痛くなって腕が上がらないと

日常生活はかなり不便になるので

できることからやっていきたいですね

肩の痛みはさつき整骨院に相談くださいね

JR長岡京駅前さつき整骨院

お電話こちら⇒075-954-8484

お仕事帰りにも通院しやすいので

いつでも相談くださいね