隠れ冷え性かも?
長岡京市で冷えから肩のつまりや
頭痛でお悩みならさつき整骨院です
おはようございます
昨日は一日中雪が降ったりやんだり
全国的に大変な天気でしたね
冬に限らず冷え性に悩まれている人は
とても多いと思うのですが
中には
自分の身体が冷えていること
に気がついていない
「隠れ冷え性」 も多いんですよ!
この冷え性では手足などの末端ではなく
胃や腸などの内臓温度が低く
代謝が悪くなり浮腫や身体のダルさなど
回復力が低下してしまいます
こういった内臓の冷えは自覚しづらく
対処されずに放置されがちなので
一度振り返ってみてくださいね♪
特に
普段から体温が低い
顔がむくむ
便秘を繰り返す
こんな心当たりがあれば
要注意になりますよ!
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