今日から６月が始まりますね！

長岡京市で出産後の治療をするなら
さつき整骨院にご相談くださいね　

おはようございます

朝ごはんはしっかり食べてますか？

1日の元気のみなもとですよ！

今日から6月が始まりますね

6月は祝日がないため仕事がつづき

身体に少しずつ少しずつ

疲労が溜まっていきがちです！

溜まっていった疲労は

無理矢理ながすために

こむら返りを起こしてしまったり

筋肉を硬くしてしまい

腰痛や寝違えの原因にもなります！

なので

強い痛みがなくても

・朝起きた時にスッキリしない

・だる重い感覚がつづく

・頭がぼーっとする

など

こういった不調があれば

疲労が溜まっている可能性が高いです！！

疲労が蓄積されて

痛みに変わってしまうまえに

疲労回復していきましょう！！

さつき整骨院にお任せくださいね

さつき整骨院　075－954-8484
JR長岡京駅から歩いて２分！
学校帰りや仕事終わりにも
気軽にいらしてくださいね