ギックリ腰になりやすい時期ですね

京都市長岡京市で腰痛の悩みはさつき整骨院に連絡ください

日常的な腰痛はやがてギックリ腰になってしまいますよ

もうあっという間に12月が目前まで来ていますね

木枯らしも吹いて大きく一気に冷え込むこの時期は

1年のなかでも「ギックリ腰」になりやすいので

ふだん以上に注意が必要ですよ(*'▽')

ギックリ腰は腰に負担がかかる動きで

突然！腰に激しい痛みが走ります

例えば靴を履くために前かがみになったり

重たいにもつを持ち上げた時など

特にこれから大掃除のシーズンで

作業が増えるので気を付けたいですね

前かがみや中腰の作業は腰痛に

なりやすいという事を知っていると

腰に負担がかからないように

働くことで腰痛リスクを下げられますよ

長岡京市さつき整骨院

TELはコチラ⇒075-954-8484

突然のギックリ腰は早めに治療しましょう

ギックリ腰は繰り返して起きやすいので

再発の防止も大切ですよ