足を組んでスマホばかりしていませんか？

長岡京市で姿勢が良くしたいならさつき整骨院に相談ください

長年の染みついたクセを一緒に良くしていきませんか

皆さんは普段から「姿勢」って意識されていますか？

何気ない日常の動きの中でも

いつも足を組んでいたり

立つときに右に傾いていたり

ねこ背でテレビをみていたり

ちょっと姿勢が崩れていることって

意外とたくさんありますよね

こういった崩れた姿勢「悪い姿勢」は

身体には良くない影響をあたえますよ！

悪い姿勢を放っておくと

悪い姿勢のままで筋肉が固まって

固まった筋肉がまた骨を引っ張って

そして骨格が歪んでいきます

骨格が歪んでしまうと腰痛を繰り返したり

歩行中に股関節や膝を痛めたり

むくみやこむら返りが慢性化し

さらには静脈瘤といった病気のリスクも増加します！

でも、どうしても足を組んでしまう・・・

そんな方はさつき整骨院で「矯正治療」を受けましょう！

骨格の歪みを矯正していくと

自然と足を組まずにすむ「良い姿勢」が習慣になりますよ

一緒に良い姿勢を身につけていきましょう

さつき整骨院　075-954-8484

ねこ背改善・姿勢矯正・巻き肩

背中の悩みは悪い姿勢を治すと

改善していきやすいですよ！