「冷房」は賢く使いましょう

長岡京市で長引く腰痛でお困りなら

しっかり通いやすいさつき整骨院に相談ください

おはようございます

本当に毎日が暑すぎるので

冷房無しでは生活できませんね

ただ冷房も賢く使って快適になればよいですが

使い方次第で頭痛や肩こりの原因になりますよ

特に今は熱中症対策もあり

夜に寝ながら使うことも

多いのではないでしょうか

そのさいには風が当たらないように

風向きを部屋の上方向にしたり

長袖長ズボンで「肌の露出」を減らす

この２つだけでも

身体が冷え切るのを防げますよ！

今は「冷房病」という言葉もあるくらいなので

賢く使って夏を乗り越えましょう

さつき整骨院　075-954-8484

身体が冷えるとし血行不良で

肩や腰に痛みが現れますよ