反り腰は腰痛の原因になります
長岡京市で姿勢のゆがみなら
さつき整骨院の矯正治療がおすすめです
さつき整骨院に来られている
女性の中で多い悩みの一つに
「反り腰」があります
反り腰は腰痛の原因になりますし
重心のずれからバランスが悪くなし
太ももが太くなったり体形にも影響します
簡単に自分が反り腰かチェックするには
壁に背をつけて立ち
かかと・お尻・背中・後頭部を壁につけます
その時壁と腰の隙間にグーが入るなら
反り腰になっているといえます!
じつは、
反り腰は女性のなかでも
出産経験のある女性に多いんです
妊娠によってお腹が大きくなるのですが
その重みで重心が前に引っ張られて
反り腰の姿勢になってしまうんです
骨盤周りの腰の痛みや
太もものつっぱり感など
もしかしたら反り腰かも?と
思ったらさつき整骨院に相談くださいね♪
いつでもお力になりますよ!
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