産後骨盤矯正について(^^)/
こんにちは!治療師の木下です!
妊娠をし出産された方、育児や家事を頑張られている方々、皆さんのお身体はガチガチ、
バキバキと悲鳴をあげておられるのではないでしょうか(>_<)
私たちさつき整骨院が主に行っている産後骨盤矯正を受けることで体にどれだけメリットがあるのか今回はお話させて頂きます(^^)
まず、なんといっても姿勢が良くなります!
骨盤は体の中心に位置し土台となる部分なので、その骨盤が歪むと上半身はもちろんのこと体全体の筋肉が緊張状態になり姿勢が悪くなってしまいます。
そんな土台となる骨盤を整える事により良い姿勢を作ることができ、全身の筋肉の緊張状態も起こりにくくなります!
また、今まで履けていたズボンが妊娠、出産をされたことにより履けなくなりお悩みになられている方も多くいてると思いますがそのような事も徐々に改善されていきます!!
他にも、骨盤を整えることで内臓の位置が戻ることで便通が良くなったり、脚の浮腫み解消に繋がったりもします!
さつき整骨院では骨盤矯正だけでなく、背骨を整える治療法だったり筋肉を緩めるマッサージやストレッチも行っているので、これらを合わせて良い姿勢を作ることができますので、産後で乱れてしまった姿勢を戻したいとお悩みの方は是非ご連絡下さい!!
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